Занятия лечебной физкультурой (ЛФК)

12.01.2023

Количество просмотров: 131

Вдох глубокий, руки шире, Не спешите, три-четыре! Бодрость духа, грация и пластика. С таким настроением ежедневно в нашем дом-интернате проходят занятия лечебной физкультурой (ЛФК), которая является эффективным методом патогенетической терапии заболеваний у лиц пожилого возраста. Лечебная физкультура проводится с целью улучшения функции жизненно важных органов и систем (дыхательной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, нервной, эндокринной) и опорно-двигательного аппарата. Она повышает жизнедеятельность организма и замедляет процессы старения. Занятия проводит специалист по лечебной физкультуре Сычева Елена Александровна в режиме, не превышающем обычные бытовые нагрузки. Для лиц пожилого возраста наиболее приемлемыми и легко дозируемыми формами ЛФК являются утренняя гигиеническая гимнастика, дозированная ходьба и лечебная гимнастика.